綿棒を使ったいちご鼻の解消法

こんにちは、美容コンサルタントの香奈子です。

これまで「いちご鼻」の原因や解消法についてクレンジングなど幾つかご紹介してきましたが、

皮膚科での治療など、はじめからあれこれお金をかける前に、自宅にあるもので簡単にいちご鼻をケアできて効果があれば嬉しいですよね?

そこで今回は、市販の綿棒でいちご鼻を解消する方法についてご紹介します!

いちご鼻ケアのファーストステップにぜひ取り入れてくださいね。

綿棒でいちご鼻の毛穴詰まりを解消するやり方について

いちご鼻は、毛穴に詰まった皮脂や角栓がブツブツ目立った状態のことを言いますよね。

つまり、いちご鼻を治すためには毛穴詰まりを取り除く必要があります。

この毛穴詰まりを解消する方法は実に様々ですが、

なかにはシートパックなど、肌にとって刺激的で大きく負担をかけるものもあるのでケアは慎重に行いたいものです。

そこで注目していただきたいのが、市販の綿棒を使ったいちご鼻ケアについてです!

いちご鼻ケアで用意するものは?

綿棒を使ったいちご鼻ケア。

実際に必要なものは、綿棒と美容オイルのみです。

スキンケアでオイルを取り入れている人は、今すぐにでも始められる方法ですね。

美容オイルを持っていない人も、のちほどおすすめのオイルを口コミとともにご紹介するので参考にしてください。

綿棒をつかってマッサージ!角栓が取れる簡単ないちご鼻の治し方をご紹介

綿棒を使ったいちご鼻ケアのやり方と注意点

早速ですが、やり方についてご紹介します!

この方法は、洗顔やスキンケアを終えた状態で行います。

まず、綿棒の先端に美容オイルをたっぷり染み込ませてください。

そして、オイルでひたひたになった綿棒で鼻を優しくマッサージします。

この時、綿棒をコロコロ転がしたり撫でるようにするのがポイントです。

毛穴の黒ずみが軽度な状態であれば、この時点で角栓が取れると思います。

そして、角栓が綺麗に飛び出してきたら毛穴の横を優しくプッシュし、

角栓を排出させましょう。

もしも角栓がなかなか排出できない時は、

綿棒を2本使って毛穴を優しく挟むと取り除きやすくなります。

いちご鼻ケア!おすすめのオイルをご紹介

では、いちご鼻ケアでおすすめのオイルをご紹介します。

美容オイルをお持ちでない人は、成分なども是非参考にしてくださいね。

①手軽に試してみたいならオリーブオイルという手も!

今すぐ綿棒を使ったケアを試してみたい人にはオリーブオイルがおすすめです。

オリーブオイルの中には皮脂に近い成分であるオレイン酸が含まれているので、肌への負担が少なく馴染みやすいんです。

ただし、ニキビができやすい人や脂性肌の人には注意が必要。

オイルが肌に付きすぎることでニキビの原因であるアクネ菌にとって快適な環境を作ってしまいます。

自分の肌の状態にあわせて少しずつ試してみてくださいね。

オリーブオイルはなんといっても家庭にあってすぐに使えるところがメリットです。

②DHC オリーブバージンオイルはニキビにもおすすめ!

DHC社が一番最初に生み出した化粧品・オリーブバージンオイル。

本来は保湿用のオイルとして販売されていますが、

角質を柔らかくして毛穴の皮脂をスムーズに排出する効果があります。

このため、毛穴ケアはもちろんニキビのケアにもおすすめなんですよ。

オリーブバージンオイルは100%天然由来のオーガニックコスメです。

オイルなのに重たくない、ライトな使用感です!ニキビが気になるところにチョンチョンとのせると、早めに治癒できます。あと、毎日使っていたら気になっていた毛穴も目立たなくなりました。


オイルだからベタつくかな…と思っていたけど、全然べたつきません!顔全体に対して軽く1滴で保湿ができるのは嬉しいです♪頻繁にできていた白ニキビができにくくなったけど、このオイルで毛穴詰まりがなくなったおかげだと思っています!


乾燥しやすい時期に大活躍です。こっくりしたクリームが苦手な私にとっては非常に使いやすく、顔がふっくらモチモチするのがわかります!部分ケアにも使えるらしいので、今度試してみようかな。

③無印良品・ホホバオイルはボディオイルとしてもOK!

低刺激で安全性の高いホホバオイル。

保湿はもちろん、皮脂や角栓などの毛穴汚れを浮かせて取り除くことができるので、

今回のようないちご鼻ケアに効果的です。

値段的にも安価ですし、ボディオイルとしても活躍するので、

ホホバオイルは一家にひとつ欲しい美容化粧品ですね。

無添加で肌に優しいオイルです!顔の保湿はできるし、毛穴ケアもできる。おまけに髪の毛のケアやボディケアもできちゃう優れもの!コスパ◎です!


ベタつかないテクスチャーで、浸透が良い気がします。敏感肌でも問題なく使えるのでおすすめですよー!


自宅でのフェイシャルマッサージに使ってます♪肌に対して滑らかに伸びるから摩擦もしないし、気がつけば毛穴汚れが消えていました!ホホバオイルすごい!

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角栓を取り除く際の注意点

角栓を取り除くときに気をつけていただきたい点としては、力加減に関してです。

小鼻を綿棒でマッサージしていてその部分が赤くなったら力加減が強い証拠なので、

とにかく優しくマッサージしてあげること。

また、むりやり角栓を取り除くようなことはしないでください。

このケアは、皮脂が酸化していない状態(黒ずんでおらず、軽度)に対して効果的な方法です。

鼻の黒ずみがはっきりと出ている方や色々な方法を試しても黒ずみが治らない方であればレーザー治療を試すのもありです。

⇒いちご鼻の毛穴はレーザーで治療?効果の実態や費用まとめ!

治療の種類や費用についても解説していますよ。

セルフケアから皮膚科などの専門機関にかかるものまで、イチゴ鼻対策全般を知っておきたい方は以下のサイトがおすすめなのでチェックしておいてくださいね。

⇒いちご鼻の治し方!自力でのセルフケアから皮膚科での治療方法まで

綿棒のいちご鼻改善法を実際に試してみました

実はこの記事を執筆する前に、私自身もこの綿棒ケアをやってみたんです。

毛穴の状態としては、若干黒ずみが気になる程度のいちご鼻。

毛穴が角栓で埋まっている状態でした。

マッサージをすると、たしかに透明な角栓が飛び出してきたのかな?という風に感じましたが、

結果的に皮脂や毛穴汚れを完璧に取り除くまでに至りませんでした。

私のように、頑固ないちご鼻を改善するにはピーリングやパックでのケアが向いているのかもしれませんね。

以下のサイトでパックの特集を組んでいます。パックを使う際の注意点とおすすめアイテムを紹介していますので、きちんと理解してから使うようにしてください!

⇒いちご鼻にパックは逆効果?おすすめのパックや使い方をご紹介!

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綿棒ケアの前に!毛穴の黒ずみが気にならない軽度ないちご鼻を解消する方法

軽度ないちご鼻対策よして毎日のスキンケアの2つのポイント

とはいえ、毛穴も黒ずんでおらず、角栓がうっすら見える程度の軽度ないちご鼻の場合、

綿棒でケアする以前に、毎日のスキンケアで解消できる可能性があります。

最後に、綿棒ケアを試す前に実践してもらいたいスキンケアのポイントをご紹介したいと思います。

毎日の洗顔

毎日の洗顔でも、やり方ひとつで毛穴の角栓を取り除きやすくすることができます。

まずは毛穴を開いてあげることです。

洗顔前に、蒸しタオルを顔にあてると温熱効果で毛穴が開きやすくなります。

このあとに、よく泡立てた洗顔料で優しく洗うと角栓がオフできる場合があるのでおすすめです。

また、泡立ちが良いという理由から、洗顔には石鹸を使うことをおすすめします。

気になる毛穴や角質には、AHA(フルーツ酸)を配合した石鹸も◎。

週一程度でスクラブ洗顔を取り入れてみても良いかもしれません。

おすすめのスキンケア

保湿や美白、エイジングなどそれぞれによい成分を配合したスキンケアアイテムがたくさん販売されていますが、

毛穴の開きやベタつきが気になる際は、ビタミンC誘導体を配合したスキンケアをおすすめします。

ビタミンC誘導体は、
  • 皮脂コントロール
  • 毛穴を引き締める
  • コラーゲンの生成を促す
  • メラニンの生成を抑える
  • メラニンを還元する
  • などといった効果があり、毛穴ケアには最適です。

    コラーゲンの生成を促すことで、内側からふっくらとしたハリを与えます。

    するとたるんで開いてしまった毛穴が目立たなくなるんですよ。

    美白ケアにもなりますし、おすすめです。

    ただし、肌が乾燥しやすい人は保湿力のあるローションをダブル使いするのがおすすめです。

    矢印 現役美容部員おすすめのマナラホットクレンジングジェルの口コミを見てみる