鼻の角栓が臭い?!


こんにちは、美容コンサルタントの香奈子です。



鼻の毛穴の黒ずみや角栓でお悩みの方はたくさんいらっしゃいますが、



なかには「鼻の角栓が何だか臭う…」なんて感じる人も少なくありません。



しかし、一体なぜ鼻の角栓が臭くなってしまうのでしょうか?



その原因や対策についてまとめました。



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鼻の角栓が臭いと悩む人が続出している?




鼻の角栓の臭い


ある質問サイトを覗いてみたときに、以下のような悩みが多数寄せられていました。




私は高校生の頃から鼻の黒ずみに悩んでいる28歳の女性ですが、最近角栓が臭うようになってきたんです。ひどい時は加齢臭のような臭いさえしてしまいます。このような場合、どういったことが臭いの原因なのでしょうか?教えて下さい。




このように、鼻の角栓が臭いと感じる人が意外に多いのです。



実際に私がカウンセリングしたお客様の中にも鼻にまとわりついた臭いを気にされる方がいらっしゃいました。



角栓といえば、皮脂や古い角質が毛穴に詰まってできてしまう毛穴トラブルが原因のひとつでもありますが、



この場合、単に角栓を取り除けばいいというわけではありません。



なぜなら、臭いの元が角栓ではないからです。



臭いと感じるのは鼻の角栓ではなく皮脂である!




多くの人が感じている角栓の臭いは、実は皮脂の臭いなのです。



鼻の黒ずみが気になる人に多いトラブルが、毛穴開きや皮脂の過剰分泌。



もともと皮脂量の多い脂性肌の場合は、角栓が柔らかく皮脂が毛穴にびっしり詰まっている状態になっていますし、



乾燥肌の場合も、皮脂量が多いTゾーン(額・頰)の毛穴に角栓ができやすくなっています。



こうした顔全体の中でも皮脂量が違うところをどのように普段セルフケアをしたらいいのか、実際に自分に合った方法を見つけるにはプロの視点でカウンセリングを受けるのが一番ですね。経験値と膨大なデータからあなただけのスキンケアが見つかるかもしれませんよ。



⇒鼻の毛穴にできた角栓向けエステの人気ランキングTOP3!



鼻の皮脂が臭くなる原因とは?




皮脂が臭くなる症状の原因は、皮脂の酸化にあります。



本来、皮脂そのものに臭いはありませんが、



紫外線やストレス、乱れた生活習慣やホルモンバランスの影響で酸化してしまい、



次第に皮脂が臭くなってしまいます。



また加齢臭のような臭いがしてしまう人は、脂漏性皮膚炎という病気の可能性もあるのでニオイがきつい方は要注意です。



念押ししておきますが臭いの元は角栓ではないので、その場合は角栓を取り除いても臭いは解消しません。



そこで、鼻の皮脂が臭わなくなる対策についてご紹介します。



鼻の皮脂の臭いを取り除く方法・5つ!




先程ご紹介した臭いの原因を踏まえて、鼻の皮脂の臭いを取り除く方法をご紹介します。



今回の場合、鼻パックや角質ケアといった直接的な方法のケアでは解決しづらいため、



毎日の生活習慣で意識してほしいことがたくさんあります。



その中から6つに絞って対策を説明、そしてそれぞれのおすすめアイテムを紹介するので、



ぜひ参考にしてくださいね。



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清潔に保つ




加齢などにより皮脂の臭いが気になる場合、大抵皮脂が多く分泌される肌質の方が多いとおもいます。



この場合、酸化した頭皮の皮脂をさっぱり洗い流して肌を清潔にしたほうが、臭いが気にならなくなると思われがちですが、



分泌されている皮脂は肌のバリア機能を守る皮脂膜をつくるために必要な存在なので、皮脂をすべて洗い流すというのはNGです。



そこで、洗顔で皮脂を取りすぎず肌を清潔に保つ洗顔料を選びましょう。



マナラモイストウォッシュゲル




洗浄成分を一切含んでいない無添加の洗顔料・マナラモイストウォッシュゲル。



97.5%が美容液成分となっており、美容成分が汚れを浮かせ優しくオフします。



また皮脂や角栓の元であるタンパク質を落とすカプセル化パパイン酵素を配合しているので、



肌に負担をかけることなく不要な汚れのみをオフして、うるおいやハリを与えます。



酵素配合のほかの洗顔シリーズが気になるあなたは以下のサイト参考に。



⇒鼻の角栓が取れない人におすすめの酵素洗顔料3点ご紹介!



ほかに、マナラモイストウォッシュゲルにはアーチショーク葉エキスが入っているので、開いた毛穴もキュッと引き締めてくれますよ!



結果的に皮脂分泌を抑えてくれるので、皮脂の臭いに悩む心配もなくなりそうです。



そして、メイクオフには同じマナラのホットクレンジングゲルがおすすめ!私の体験談と口コミを実際に写真撮りしてまとめてますのでぜひチェックしておいてくださいね。



⇒マナラホットクレンジングゲルの口コミ&使い方!水分量計測&写真で効果検証!



ビタミンBを摂る




ビタミンB群には皮膚の粘膜の健康をサポートしたり、



肌荒れやニキビを防ぐ効果があります。



さらに、皮脂をコントロールする効果もあるので、ニキビや皮脂の過剰分泌に適しているビタミンなのです。



普段の食事で意識していても十分に摂取できていない場合もあるので、



サプリメントを飲んでおくといいですね!



DHC ビタミンBミックス




8種のビタミンB群をまとめて摂れるビタミン剤です。



代謝を高めてくれるので、ターンオーバーを積極的に促してくれます。



毛穴の奥に詰まった老廃物を排出するので、酸化を防ぐことにもつながりますね。



また美肌ケアだけではなくダイエットにもいいビタミンなんです!



30日分であれば1日あたり8円くらいのコストで済むのも嬉しいポイントです。



日々の栄養の大切さは政府系サイトでも取り上げられています。



⇒栄養に関する基礎知識 | 食事について | 治療・療法について



ストレスを溜めない




ストレスは皮脂を酸化させるのはもちろん、体内の細胞を酸化させてターンオーバーを停滞させてしまいます。



美肌作りやダイエットにも多大な悪影響を与えてしまうので、日頃からストレスを溜めない生活を送るようにしましょう。



とはいえ、現代社会にとってストレスから完全にかけ離れた生活を送るのは難しい話だと思います。



ストレス発散のためには自分の好きなことをするなどの精神的なリフレッシュも大切ですが、



睡眠時間を十分にとって身体的にリフレッシュすることもとても大切です。



また22時から深夜2時の間は肌のゴールデンタイムと呼ばれ、



成長ホルモンの分泌により肌のターンオーバーが積極的に促される
ので、



美容対策としてこの時間には睡眠時間を確保しておきたいものです。



ファンケル バレリアン&ギャバぐっすり時間




睡眠を促す医薬品もありますが、体のためにはなるべく医薬品に頼りたくないもの。



ファンケルのバレリアン&ギャバぐっすり時間は睡眠をサポートするサプリメントです。



ハーブの一種・バレリアンは心地よい眠りを促し、玄米などに含まれるギャバはストレスの解消に良いと言われている成分です。



なかなか寝付けない、寝ても1時間おきに目覚めてしまう、薄暗い時間から目が覚めてしまう…そんな人に良いですね。



十分な睡眠でターンオーバーを促し、皮脂の酸化を防ぎましょう。



ホルモンバランスを整える




ホルモンバランスの乱れは、皮脂を過剰分泌させ酸化させる重たる原因と言われています。



生理前に肌荒れを起こす人が多いですが、それもホルモンバランスの変化によって起きていることなのです。



化粧品でホルモンバランスを整えるのはまず無理な話なので、



普段の食生活でホルモンバランスの乱れを整えましょう。



DHC 大豆イソフラボン




豆腐や豆乳の原料とされる大豆には、



女性ホルモンの一種・エストレゲンに似た働きを持つ大豆イソフラボンという成分が含まれています。



ホルモンバランスによる肌質の変化や体調の変化を強く感じる人は、



大豆製品を積極的に取り入れながらイソフラボンを摂取しましょう。



またDHC大豆イソフラボンのようなサプリメントも良いですね。



ホルモンバランスを整えて、皮脂の酸化を防ぎましょう。



ちなみに、ソイチェックって知ってますか?



”エクオール”を体内で作れるか、作れないかあなたの今後の美肌を左右するんですよ。詳しくは以下の動画を参考に!







UVケアの徹底




紫外線は日焼けのみならず、皮脂の酸化や活性酸素の増加につながります。



するとターンオーバーが滞ってしまうので、



老廃物や皮脂が排出しきれず古い角質がどんどんたまり、



皮脂の嫌な臭いを発生させてしまうのです。



紫外線は強い日差しのみに影響されるものではなく、



室内にいても窓ガラスを通して侵入する波長の長い生活紫外線や、



雪が積もっている日でも地面の雪に照り返す紫外線もあります。



つまり、いかなる場合であってもUVケアは欠かすことができないんですね。



POLA ホワイティシモUVブロックシールドホワイト




単に紫外線防止指数が強い日焼け止めを選べばいい、そう思っていませんか?



日焼け止めには紫外線吸収剤や紫外線散乱剤といった添加物が含まれており、



強い紫外線から肌を守る反面、化学反応によって肌自体にダメージを与えてしまうことがあります。



また強い紫外線によって肌の潤いも奪われてしまい、余計に皮脂が分泌してしまうことも。




POLAのホワイティシモUVブロックシールドホワイトは紫外線防止指数が国内最高レベルでありながら、



うるおい成分のヒアルロン酸や美白有効成分として知られるビタミンC誘導体を配合している美容液感覚の日焼け止めです。



ビタミンC誘導体は皮脂コントロールや毛穴の引き締めにも効果があるので、



毛穴トラブルを抱えている人にもぴったりの成分。



紫外線を防ぎながら肌のうるおいをしっかり守りましょう。



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適切なケアで鼻の角栓・皮脂の臭いをなくそう!




適切なケアで健やかな肌作り!


いかがでしたか?



鼻のイヤな皮脂の臭いを防ぐ、解消するためには、



外側からのケアと内側からのケア両方のアプローチが必要になります。



食生活で補えない部分はサプリメントを上手に利用して、



健やかな肌作りを心がけましょう!



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